２月中旬から東京を離れて、タイやら西日本をふらふらして、そして東京に戻ってきて。   「もう無理だ」   って思いました。   淡路島で出会った人が言っていました。   「砂糖がいっぱい入った市販のお菓子をやめたら、気分の浮き沈みがなくなった」。  ... →Read More